老生科普网

感觉自己缺乏安全感,如何改善?

非常魔法师

2021/7/23 5:08:24

从小到大面对一些困难我好几次崩溃了。我从小是成绩不错,待人和善的乖宝宝型,但是总会觉得,为什么有的事情别人做的好好的,我却觉得不能做,或做起来心里有压力。我为了改变自己,在大学四年做了诸多尝试,并且获得不错的成绩,有了力量感。但是研究生一年级我想换专业,我也有资格,我真的想离开,繁琐枯燥又不适应社会需求的化学实验,但是我最后却没有离开,现在每天在实验室待着整个人都是木的。我对自己失望,因为我竟然还是不会为自己做决定,为自己负责,我以前脑子里有很多想法,但是现在我基本上不去想了,因为我害怕我又会折腾什么,然后失败,我也觉得我不会有好的发展,不想努力,因为觉得会失败。昨天在家里还控制不住自己嘶吼了一阵,内心中有一种深深的无力感和空洞感,觉得毫无力量。我这是怎么了,为什么从小到大我面对某些困难的时候觉得特别无力,尤其是人生的选择之类的,然后一蹶不振,我应该如何改善呢?\n
该问题暂无答案!
相关问题
热门推荐